Очень полезно! Мощная комбинация из 3 супер-полезных ингредиентов — это то, что каждый должен попробовать! Чтобы эффективно лечить заболевания, рекомендуется пить пол-литра этого напитка, по крайней мере, 3-4 раза в неделю. Польза для здоровья: Снимает воспаление суставов и уменьшает воспаление. Предотвращает другие воспалительные заболевания, такие как астма и подагра. Укрепляет вашу иммунную систему. Очищает почки и детоксифицирует токсичность тяжелых металлов. Улучшает здоровье глаз. Предотвращает образование камней в почках. Имеет успокаивающее действие на нервы, улучшает сон. Помогает облегчить головные боли и мигрени. Снижает высокое кровяное давление (если у вас низкое кровяное давление, уменьшите количество сельдерея). Сельдерей Было распространенное заблуждение, что сельдерей насыщен только водой и не имеет пользы для здоровья. Это основная причина, по которой многие люди не хотят включать сельдерей в свой рацион. Сельдерей, по сути, обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые защищают от воспаления в пищеварительном тракте. Он насыщен полисахаридами, которые обладают способностью защищать ваше тело от воспаления.
Петрушка Как и сельдерей, петрушка предлагает естественные преимущества для здоровья, с которыми многие люди не знакомы, потому что они обычно используют эту траву для украшения блюд. На самом деле, петрушка имеет высокую питательную ценность и может очищать почки / мочевой пузырь, уменьшить боли в суставах и улучшить общее состояние здоровья. Ананас В тропических фруктах, которые легко найти в большинстве районов мира, ананас предлагает множество преимуществ для здоровья. Когда вы хотите использовать ананас для приготовления сока, очень важно использовать свежие ананасы, потому что консервированные впитывают сахарную воду. Активный ингредиент в ананасе называется бромелайн, и он известен своими сильными противовоспалительными свойствами, которые уменьшают боли в суставах. Несмотря на то, что он имеет кислотный вкус, ананасовый сок может нейтрализовать жидкости и помочь сбалансировать организм. Рецепт противовоспалительного сока Необходимые ингредиенты: Целый стебель сельдерея — отрежьте основание и вымойте каждый стебель. Пучок петрушки — лучший сок с использованием жевательной соковыжималки. Маленький ананас – очистите кожуру и оставьте ядро. Приготовление: Поместите все ингредиенты в соковыжималку. Если вы предпочитаете использовать блендер, добавьте все ингредиенты с чашкой свежей кокосовой воды (или чистой питьевой воды) и смешайте до однородности. Вы также можете добавить орехи и кефир. Наслаждайтесь! Источник
