Секрет совсем прост! Секрет этой диеты, заключается в употреблении при каждом приеме пищи 1–2 спелых помидоров. Меню на три дня: Завтрак – 1 помидор, 2 белка вареных яиц. Второй завтрак – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра. Обед – небольшой кусок отварной куриной грудки, салат из двух помидоров с ряженкой, кефиром или оливковым маслом. Полдник – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра. Ужин – салат из томата, зелени, соли, перца, 1–2 ложки обезжиренного творога. Помидоры очищают сосуды от закупорки вен и способны разжижать кровь, поэтому такая диета рекомендуется людям, страдающим заболеваниями вен со склонностью к образованию тромбов. Источник
Вам также может понравиться






