Диетический свежий салатик для перекуса

На 100 грамм — 79.36 ккал! Б/Ж/У — 12.01/2.22/2.4 Ингредиенты: Для салата: Куриное филе, отваренное  — 150г огурец помидор Красный лук — 1/4 луковицы Сыр — 40г Для заправки: 1 ст.л. мягкого творога 1 ч.л. йогурта без добавок Немного русской горчицы Соль, перец Приготовление: Филе порезать кубиками. Овощи порезать и лук порезать соломкой. Сыр натереть на терке. Смешать все ингредиенты для заправки. Все соединить. Приятного аппетита! Источник

Диетический свежий салатик для перекуса

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Советы для женщин