Доказано стройняшками! Доказано, что специи помогаю лучше освободиться от лишних килограммов. Сегодня мы поговорим о королеве восточной кулинарии — зира или кумин. Ее добавляют в мясо, чтобы придать ему нотку пикантности. Зира благотворно влияет на процесс пищеварения, нормализуя выделение желчи, снижая уровень холестерина, а также ускоряет обмен веществ, чем способствует эффективному снижению веса. Предлагаем приготовить напиток который поможет в течении месяца похудеть. Ингредиенты:
- 500 г кипятка
- 3 ч. л. зиры
- 2 ч. л. зеленого чая
Зеленый чай и зиру заливаем кипятком. Даем настояться в течение 5 минут. Напиток процеди в термос. Употребляйте напиток по 100 г между завтраком, обедом и ужином.
Каждый день необходимо заваривать новую порцию напитка и употреблять его не менее 1 месяца. Источник
