Как предотвратить инсульт и снизить риск образования тромбов

Как предотвратить инсульт и снизить риск образования тромбов

Всегда будьте внимательны к этой серьезной проблеме, так как эта болезнь нуждается в точном диагнозе и адекватном лечении.

Сгустки крови чрезвычайно опасны. Это желеобразные массы крови, которые развиваются после травмы, чтобы защитить от кровотечений. Белки и тромбоциты в плазме начинают взаимодействовать, образуя тромб в пораженной части. Обычно тело растворяет сгустки крови, и тромбы рассасываются после заживления травмы.

Иногда тромбы могут образоваться внутри артерий или вен, даже когда не было травм. В таких случаях тромбы могут и не раствориться сами по себе. В результате это может привести к легочной эмболии и инсульту. Всегда будьте внимательны к этой серьезной проблеме, так как эта болезнь нуждается в точном диагнозе и адекватном лечении.

ВИДЫ ТРОМБОВ

АРТЕРИАЛЬНЫЙ ТРОМБОЗ

Сгустки крови могут образовываться как в артериях, так и в венах. Артерии — кровеносные сосуды, которые переносят кровь от сердца, а вены отвечают за подачу выработанной кислородом крови обратно к сердцу.

Артериальные тромбы закупоривают сосуды, из-за чего кровь и кислород не достигают необходимых органов. Они обычно образуются на ногах, а также в мозге и в сердце, что приводит к инсульту и сердечному приступу.

Еще больше стильных идей  Диетический ужин: курица с ананасами

Симптомы артериального тромбоза

— Покалывание или онемение в ногах или руках.

— Боль в мышцах или спазмы в пораженных частях тела.

— Слабость в пораженной области.

— Холод в пальцах и руках.

— Потеря естественного цвета в пораженной области.

— Холодные руки и ноги.

Факторы риска развития артериальных тромб

— Ожирение

— Гипертония

— Отсутствие физической активности

— Диабет

— Курение

— Высокий уровень холестерина

ВЕНОЗНЫЙ ТРОМБОЗ

Венозные тромбы образуются в венах. Они часто развиваются после травмы, например, перелома ноги или операции. Есть 3 вида венозного тромбоза: тромбоз глубоких вен или ТГВ, легочная эмболия или PE, и тромбофлебит поверхностных вен.

— ТГВ: он обычно образуется в нижней части ноги, таза или бедра, но может и развиваться в печени, кишечнике, почках, руках, а также в головном мозге.

— PE: это глубокий тромбоз вены, который доходит от первоначальной точки до легких.

— Тромбофлебит поверхностных вен: он образуется в венах, которые являются наиболее близкими к поверхности кожи. Такие тромбы нуждаются в немедленном лечении.

Еще больше стильных идей  Одиннадцать полезных утренних привычек, которые укрепят ваши отношения

Симптомы венозного тромбоза

— Покраснение кожи над пораженной веной.

— Болезненная, опухшая или воспаленная кожа на пораженной вене.

— Болезненная вена, к которой трудно прикоснуться.

Ранние признаки и симптомы

Симптомы сгустков крови зависят от их местоположения в организме. Согласно американскому обществу гематологии, вот симптомы венозного тромбоза:

Рука или нога: теплота, отек, болевая чувствительность.

Живот: диарея, интенсивная боль в животе и рвота.

Мозг: проблемы со зрением, головокружение, головная боль, трудности в речи и онемение лица, рук или ног.

Сердце: потливость, тошнота, одышка, головокружение, боли в груди, и дискомфорт в верхней части тела.

Легкие: лихорадка, потливость, кашель с кровью, боли в груди, одышка и быстрое сердцебиение.

4 СОВЕТА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ТРОМБОВ

Следите за здоровым питанием

Исключите из рациона продукты, которые могут навредить вашему сердцу. Они включают: обработанные пищевые продукты, трансгенные жиры, рафинированные углеводы, искусственные подсластители, сахар и ГИО.

Ведите активный образ жизни

Вы должны избегать сидячего образа жизни. Необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями.

Бросьте курить

Еще больше стильных идей  5 натуральных средств от псориаза ногтей

Все мы знаем, что табачные изделия повышают риск образования тромбов.

Замените лекарства

Лекарства от рака и артериального давления, а также гормональные препараты могут фактически увеличить риск образования тромбов.

6 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ РАССАСЫВАНИЯ ТРОМБОВ

Ниже приведенные травы и пищевые добавки полезны для общего состояния здоровья. Они безопасны и могут использоваться в качестве профилактической меры против тромбоза.

Омега-3 жирные кислоты

Грецкие орехи, семена тыквы и рыба (лосось, форель и сельдь) являются лучшими источниками этих полезных жиров.

Витамин Е

Употребляйте больше авокадо, грецких орехов, брокколи и других листовых зеленых овощей, чтобы получить витамин Е и предотвратить сгустки крови.

Витамин С

Этот антиоксидант усиливает сердечно-сосудистое здоровье и предотвратить образование тромбов.

Черника, имбирь и куркума

Эти травы чрезвычайно эффективны против накопления тромбоцитов, которые могут привести к образованию сгустков крови.

Гинкго

Оно уменьшает содержание белков, называемые фибринами, которые играют огромную роль в образовании сгустков крови.

Природные антибиотики

Лук, чеснок, оливковое масло одни из самых мощных природных антибиотиков, когда-либо известных человечеству. Было научно доказано, что чеснок чрезвычайно полезен и предотвращает появление тромбов.

Источник
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Советы для женщин